Vaud · Etudiante
IRONMAN 70.3 Finisher
Tout d’abord, je voulais te remercier pour m’avoir soutenue et encourager ces derniers mois et surtout de m’avoir aidé à relever ce défi !
Je tenais vraiment à souligner que j’ai vraiment apprécié le temps que tu a pris pour bien m’expliquer les choses, me réconforter avant les courses et m’encourager.
Tu ne considères pas que l’objectif principal mais également notre bien-être pour pas que l’on se blesse.
Concernant tes plans d’entraînements, je les trouvais honnêtement bien faits. La structure et la progressivité des séances m’ont énormément aider à appréhender l’augmentation du volume. J’aime beaucoup le fichier pdf que tu envois ainsi que les fiches explicatives. Je trouve que c’est bien travaillé, clair et bien structuré.
